Refª : ELPROT3002
DOSES : 30
SABOR : Chocolate Brownie
PESO : 1500g
Mais info
O QUE É A INSTANT OATMEAL ELLIPSE NUTRITION PERFORMANCE:
- A nossa Instant Oatmeal é a farinha de Aveia mais deliciosa do mercado. O carboidrato que mantém os níveis de glicose no sangue.
- A aveia instantânea (INSTANT OATMEAL) é uma ótima fonte de carboidratos de baixo índice glicêmico (IG), proteínas, fibras, vitaminas e minerais. É perfeito como combustível para uma rotina desportiva, pois fornece energia ao corpo e maximiza a recuperação.
- Sendo um hidrato de carbono complexo, a sua digestão é mais lenta, o que lhe permite manter os níveis de glicose no sangue estáveis e fornecer energia durante várias horas.
- Por esse motivo, provoca uma maior sensação de saciedade por mais tempo no corpo.
EVIDENCIAS:
- Há unanimidade de que os hidratos de carbono simples (libertação rápida de açúcar no sangue) são prejudiciais à saúde, a recomendação é evitá-los sempre que puder (como o açúcar de mesa, os bolos, bolachas, refrigerantes, pão e massas com farinhas refinadas), só que infelizmente, este tipo de alimentos são muito viciantes, o que faz com que a indústria alimentícia os use como base para muitos dos seus produtos.
- Ao contrário desses alimentos ultra-processados surge a Aveia que tem importantes níveis de nutrientes e fibras (sobretudo fibra solúvel, ao contrário dos outros cereais que apresentam mais fibra insolúvel).
- A qualidade dos Hidratos de Carbono mede-se sobretudo pela sua carga glicémica, quantidade de micro-nutrientes (fibra, vitaminas, fitoquímicos) e pela quantidade de anti-nutrientes (como os fitatos, oxalatos, lectinas) e nesse aspecto a Aveia é ultrapassada apenas por muito poucas categorias de alimentos, como por exemplo as frutas e os legumes!
- Se o objetivo é ganhar volume (massa muscular), é muito difícil almejar esse objectivo apenas com frutas e legumes e a Aveia surge aqui como um bom aliado.
BENEFICIOS QUE APORTAM O CONSUMO DE INSTANT OATMEAL ELLIPSE NUTRITION PERFORMANCE:
- A aveia instantânea é uma fonte de carboidratos tremendamente saudável que fornece um fluxo constante de energia para o corpo.
- A escolha perfeita para quem procura aumentar os seus treinos ou simplesmente aumentar a ingestão de hidratos de carbono ao longo do dia.
- O seu composto ultrafino o torna um produto particularmente confortável, mantendo todos os nutrientes e benefícios da aveia normal.
- Melhora a composição corporal.
TOMA DIÁRIA RECOMENDADA DE INSTANT OATMEAL ELLIPSE NUTRITION PERFORMANCE:
- Misturar 50g com Ovos ou Claras de ovo a gosto para fazer panquecas.
- Este produto é muito versátil e permite misturá-lo com outros suplementos desportivos.
- Assim, você pode combiná-lo com sua bebida favorita, com iogurtes, smoothies ou adicioná-lo a shakes de suplementos existentes.
- Você pode até consumi-lo sozinho ou incorporá-lo em certas refeições.
Ingredientes: Farinha de Aveia, Aroma, Sucralose.
CONSERVAÇÃO E RECOMENDAÇÕES DA INSTANT OATMEAL ELLIPSE NUTRITION PERFORMANCE:
- Deverás manter INSTANT OATMEAL num local fresco e seco.
- Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substituto para uma dieta equilibrada.
- Não usar se estiver grávida ou amamentar.
- Mantenha longe da luz solar direta.
- Conserve a uma temperatura não superior a 25°C, em local seco e fresco, longe da luz solar.
- Manter longe do alcance das crianças.
Nota: É aconselhável a consulta de um médico ou nutricionista sempre que tiver dúvidas sobre o consumo deste produto.
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YOURFIT PULSE® - POTENTE, DINÂMICO, DESAFIANTE!
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O YOURFIT MIND® reúne o melhor do: Yoga, Pilates, Core, Stretching e técnicas de relaxamento numa única aula para conseguir um trabalho físico e mental muito completo e saudável. É um programa que proporciona ,através da música, a harmonia e a fluidez dos movimentos, ativando vários estímulos nas suas capacidades físicas, em relação à postura, flexibilidade, respiração, entre outros. Descubra o autoconhecimento do corpo para conseguir o bem-estar psicomotor e assim disfrutar de uma melhor qualidade de vida. É um complemento perfeito a outras atividades físicas ou treinos, pois ajuda a criar uma melhor base postural e a prevenir dores músculo-esqueléticas.
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