YOURFIT PUMP® - FORCE, RÉSISTANCE, PUISSANCE!
YOURFIT PUMP® est un programme d'entraînement réalisé avec des barres et des disques, utilisant les principes de la musculation libre, s'adaptant à l'environnement des cours de fitness. La principale caractéristique de l'entraînement est le travail d'endurance musculaire, de nombreuses répétitions avec peu de poids. C'est un entraînement conçu pour qu'en 50 minutes un travail efficace soit réalisé pour tous les groupes musculaires, qui aboutira à un corps fort et tonique, grâce à une dépense calorique élevée.
Le programme YOURFIT PUMP® se compose de 10 chansons et chacune est conçue pour le travail d'un ou plusieurs groupes musculaires.
Ce programme a également un format d'entraînement de 30 minutes, fonctionnant de manière égale avec tous les groupes musculaires en peu de temps.
PLUS FORT, PLUS RÉSISTANT, PLUS PUISSANT! #embraceyourpump
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- Matelas de haute qualité, avec une texture douce et confortable.
- La composition du NBR de haute qualité adhère au sol rendant impossible le glissement pendant les exercices.
- Longueur: 1400 mm.
- Largeur: 610 mm.
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- La créatine est un composé naturel formé de trois acides aminés, la méthionine, l'arginine et la glycine.
- Notre corps est capable de synthétiser une petite quantité de Créatine par jour en environ (+/- 1g), et le reste doit être apporté par l'alimentation (par exemple la viande et le poisson sont les principales sources), ou bien par l'alimentation obtenue avec une supplémentation Support.
- Le corps possède différents systèmes énergétiques, la phosphocréatine est le principal carburant du système anaérobie pur, étant de loin le plus explosif, mais aussi le plus fatigable.
- La supplémentation en créatine facilite la régénération de ce carburant rare, vous permettant d'augmenter vos performances d'entraînement et d'effectuer des répétitions supplémentaires ou des entraînements avec des charges plus élevées. Le résultat sera plus de force, plus de puissance et plus de muscle !
QU'EST-CE QUE CREATINE 500 PRO 100% MONOHYDRATE ELLIPSE FITNESS NUTRITION:
- Créatine 500 PRO 100% monohydrate est la meilleure Créatine du marché grâce à sa formule de créatine pure de CREAPURE.
- Notre formule est composée de monohydrate de créatine 100% micronisée de Creapure qui garantit une excellente qualité.
- La créatine 500 PRO 100% monohydrate est totalement exempte d'impuretés et est de la plus haute qualité disponible sur le marché.
CARACTERISTIQUES DE CREATINE 500 PRO 100% MONOHYDRATE ELLIPSE FITNESS NUTRITION:
- CREATINE 500 PRO 100% MONOHYDRATE ELLIPSE FITNESS NUTRITION est la formule la plus pure et la plus avancée du marché.
- La formule de créatine 100% micronisée de Creapure assure une excellente qualité.
- Un apport optimal en créatine nécessite une phase de charge (200mg/kg/jour) qui peut durer de 3 à 15 jours. Après la phase de charge, la dose de créatine doit être réduite (50 mg/kg/jour) dans le seul but de maintenir les niveaux de créatine.
AVANTAGES QUE LA CONSOMMATION CREATINE 500 PRO 100% ELLIPSE FITNESS NUTRITION MONOHYDRATE:
- Pour commencer, la créatine monohydrate est l'un des suppléments sportifs les plus populaires.
- Il existe de nombreuses preuves scientifiques qui appuient la consommation de ces suppléments dont les résultats sont visibles à court terme.
- Il y a entre autres 4 mythes sur la créatine qui sont vrais et qui indiquent avec certitude comment fonctionne la créatine, ce qui nous montre son importance pour la base de l'hypertrophie musculaire, la réduction de la fatigue musculaire, l'augmentation de la puissance musculaire, la force et surtout la construction musculaire.
- Un examen de 22 études a révélé des améliorations moyennes de 8 % en termes de force et de 14 % dans les répétitions effectuées avec des poids sous-maximaux. - Cette autre revue de centaines d'études a trouvé des résultats similaires dans 70% des cas, nous parlons donc de l'un des suppléments les plus scientifiquement soutenus.
- Les gains musculaires et de force proviennent principalement de l'apport d'énergie supplémentaire, ce qui vous permet de vous entraîner avec plus d'intensité, mais il existe d'autres facteurs, par exemple, un plus grand volume musculaire est atteint, car la créatine favorise une augmentation du glycogène musculaire et de la rétention d'eau intracellulaire (un muscle plus hydraté est un muscle qui se contracte mieux) optimisant la synthèse des protéines.
- Le glycogène supplémentaire améliore également les performances dans les activités qui utilisent le système glycolytique, comme le CrossFit ou les exercices de haute intensité en général.
- Améliore le contrôle de la glycémie chez les personnes diabétiques.
- Prévient la perte musculaire et la faiblesse osseuse (sarcopénie !) chez les hommes et les femmes plus âgés.
- Bien que 90% de la créatine s'accumule dans les muscles, elle est également importante dans le cerveau, et son amélioration des capacités cognitives a été démontrée chez les personnes âgées.
- Enfin, aucun aliment végétal n'a de créatine, donc les végétariens ont des niveaux inférieurs, et la supplémentation est encore plus nécessaire pour eux.
INGRÉDIENTS: Monohydrate de créatine 100 % CREAPURE.
PRISE QUOTIDIENNE RECOMMANDÉE DE CREATINE 500 PRO 100% MONOHYDRATE ELLIPSE FITNESS NUTRITION:
- En complément alimentaire, prendre 5g immédiatement après l'entraînement, ou selon les recommandations du Nutritionniste.
- Un apport optimal en créatine nécessite une phase de charge (200mg/kg/jour) qui peut durer de 3 à 15 jours.
- En complément et les jours sans entraînement, prendre 5 grammes de créatine (1 cuillère à café) dissous dans de l'eau ou du jus à jeun, 30 ou 45 minutes avant l'entraînement et 5 grammes après l'entraînement ou selon les recommandations de votre nutritionniste.
CONSERVATION ET RECOMMANDATIONS DE CREATINE 500 PRO 100% MONOHYDRATE ELLIPSE FITNESS NUTRITION:
- Vous devez conserver Creatine 500 PRO 100% monohydrate dans un endroit frais et sec.
- Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substitut d'une alimentation équilibrée.
- Tenir à l'écart de la lumière directe du soleil.
- Ne pas utiliser si vous êtes enceinte ou si vous allaitez.
- Attention : Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
- A conserver à une température ne dépassant pas 25°C, dans un endroit sec et frais, à l'abri du soleil.
- Garder hors de la portée des enfants.
- Remarque : Il est conseillé de consulter un médecin ou un nutritionniste chaque fois que vous avez des doutes sur la consommation de ce produit.
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- Réglages à plusieur vitesse pour une meilleur traction.
- Sans fil et léger (0,840 kg) - (inclut le chargeur CA)
- Bouton ON / OFF.
- 4 têtes de massage interchangeables.
- Mallette de rangement et de transport.
Fréquence de vibration:
- Niveau 1-20Hz
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Poids:
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Comment télécharger:
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- Vitamin Complex est une formule avancée de vitamines et de minéraux à consommer quotidiennement pour le bon fonctionnement de l'organisme.
- Ce complexe de vitamines est une formule super complète qui comprend de la vitamine D, du calcium, de la vitamine B5, du sélénium et de la biotine, connus pour leurs multiples bienfaits pour la santé et le bien-être.
PREUVE:
- Les vitamines et les minéraux sont chargés de maintenir votre corps dans un état optimal, en particulier pendant les périodes d'entraînement.
- En raison de notre rythme de vie actuel, nous n'avons pas un apport adéquat de ce type de nutriment et nous avons quelques carences.
- De plus, certaines vitamines et certains minéraux ne sont pas produits par l'organisme, une supplémentation supplémentaire en vitamines et minéraux est donc nécessaire.
BIENFAITS DE LA CONSOMMATION DU COMPLEXE VITAMINE ELLIPSE PERFORMANCES NUTRITIONNELLES:
- Puissance et augmente les performances sportives.
- Augmente l'apport calorique.
- Améliore la production d'énergie dans votre corps.
- Intervient dans le métabolisme des glucides et des graisses.
- Aide à réparer les muscles.
- Contient de la vitamine C pour aider à contrôler les infections.
- Complète l'apport de minéraux provenant des aliments.
- Aide à protéger l'organisme de toute carence.
- Fournit de l'acide folique, qui n'est généralement pas entièrement obtenu à partir des aliments.
- Fournit de la vitamine B et de la vitamine C qui ne sont pas stockées. Il est nécessaire de maintenir un bon apport pour maintenir la stabilité des processus biochimiques et physiologiques de l'organisme.
- Les minéraux comme le calcium, le fer, l'iode et le zinc sont vitaux pour les processus métaboliques.
INGRÉDIENTS: Magnésium, Potassium, Calcium, Vitamine C, Fer, Vitamine E, Manganèse, Niacine, Zinc, Cuivre, Acide pantothénique, Vitamine A, Vitamine D, Vitamine K1, Riboflavine, Vitamine B6, Thiamine, Chrome, Iode, Acide folique, Molybdène, Sélénium, Biotine, Vitamine B12.
UTILISATION QUOTIDIENNE RECOMMANDÉE DU COMPLEXE VITAMINÉ ELLIPSE NUTRITION PERFORMANCE:
- Prendre 2 gélules par jour, de préférence pendant les repas, ou selon les recommandations d'un nutritionniste.
CONSERVATION ET RECOMMANDATIONS DU COMPLEXE VITAMINE ELLIPSE PERFORMANCES NUTRITIONNELLES:
- Vous devez conserver VITAMIN COMPLEX dans un endroit frais et sec.
- Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substitut d'une alimentation équilibrée.
- Ne pas utiliser si vous êtes enceinte ou si vous allaitez.
- Tenir à l'écart de la lumière directe du soleil.
- A conserver à une température ne dépassant pas 25°C, dans un endroit sec et frais, à l'abri du soleil.
- Garder hors de la portée des enfants.
Remarque : Il est conseillé de consulter un médecin ou un nutritionniste chaque fois que vous avez des doutes sur la consommation de ce produit.
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- Masseur de thérapie par vibration à percussion pour la récupération des athlètes.
- Moteur puissant à haute vitesse sans brosse et avec une technologie silencieuse.
- Batterie amovible / rechargeable. (3 heures d'utilisation par charge)
- Réglages à plusieur vitesse pour une meilleur traction.
- Sans fil et léger (0,840 kg)
(inclut le chargeur CA)
- Bouton ON / OFF.
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